Post Tagged with: "alimentazione"

Gli involtini gustosi, una nuova ricetta della dietista

Gli involtini gustosi, una nuova ricetta della dietista

17 Aprile 2019 · 0 comments

Chi mi segue da poco non sa che su GiocaGiocaGioca parliamo da anni di alimentazione corretta e stile di vita sano, soprattutto per i bambini.  L’alimentazione è di fondamentale importanza per il loro sviluppo ed ha anche un grande valore in termini di prevenzione. Così, oltre a pubblicare attività che stimolino ed alimentino la mente dei bambini, mi piace creare […]

Le polentine, una nuova ricetta

Le polentine, una nuova ricetta

15 Febbraio 2019 · 0 comments

Chi ha detto che mangiare carboidrati significhi solo ed esclusivamente cucinarsi un piatto di pasta? Se siete capitati per la prima volta sul mio blog vi starete chiedendo cosa c’entrano le illustrazioni con gli spaghetti, a parte il fatto naturale che anche noi illustratori dobbiamo nutrirci per sopravvivere (cosa spesso sottovalutata da alcuni clienti che ci propongono preventivi assurdi). La […]

Il menu settimanale per i bambini

Il menu settimanale per i bambini

30 Gennaio 2019 · 0 comments

Il 2019 è davvero l’anno dei grandi ritorni! Oltre infatti alla maestra Sandra e ai suoi contributi per l’insegnamento nella scuola primaria di matematica, scienze e italiano, torna a condividere nuovi contenuti con GiocaGiocaGioca la mia amatissima dietista Monica Maj. Con Monica, soprattutto durante il 2015, anno dell’Expo, abbiamo prodotto tantissime attività a tema alimentazione  infantile. Innazitutto le ricette, proposte perchè […]

Giochiamo con la frutta e la verdura

Giochiamo con la frutta e la verdura

27 Settembre 2016 · 0 comments

E’ da fine agosto che ogni mese pubblico su GiocaGiocaGioca un memory per i piccolissimi, con i soggetti tipici che abitano la loro infanzia. La volta scorsa, come vi ricorderete, ho disegnato per voi gli oggetti di uso quotidiano: lo spazzolino, i giocattoli, il passeggino e così via. Oggi invece nel gioco troverete disegnati la frutta e la verdura, due categorie di alimenti indispensabili […]

Save the date #7

Save the date #7

2 Ottobre 2015 · 0 comments

Ottobre ricco di appuntamenti per GiocaGiocaGioca! Come sapete da sempre questo blog collabora con la dietista Monica Maj e affronta in modo giocoso temi quali la corretta alimentazione, i comportamenti alimentari dei bambini, la stagionalità della frutta e verdura, la piramide alimentare, ecc. Proprio la nostra dietista, che opera nel territorio piacentino, ha organizzato il convegno “Strategie pratiche nella lotta all’obesità” […]

Libri #8 Il pianeta nel piatto

Libri #8 Il pianeta nel piatto

Pubblicato in Consigli di lettura

29 Maggio 2015 · 0 comments

Il motivo principale della mia recente visita ad EXPO2015 è stato sicuramente la presentazione di un piccolo ma importantissimo libro scritto da Anna e Paolo Sarfatti per Mondadori dal titolo “Il pianeta nel piatto”. Conosco Anna Sarfatti da parecchi anni, e la stimo tantissimo sia come persona che come professionista. Ho illustrato la mitica collana “Oscar dove sei?” scritta da […]

Le stagioni della frutta e della verdura

Le stagioni della frutta e della verdura

17 Aprile 2014 · 3 comments

Nei supermercati di oggi si può trovare una grande varietà di frutta e verdura in qualsiasi periodo dell’anno. Ma chi sa davvero quando maturano le zucchine, o le mele, o i pomodori? Infatti, a parte alcuni frutti ed ortaggi, come la lattuga, l’indivia, oppure le patate ed i limoni, che si possono consumare tutto l’anno,non sempre è giusto comprare quello […]

Mangiare bene è un gioco da ragazzi!

Mangiare bene è un gioco da ragazzi!

20 Marzo 2014 · 4 comments

Cari genitori, questa settimana ritorno a collaborare con la dietista Monica Maj. Insieme abbiamo pensato che il modo migliore per trasmettere ai bambini le regole di una corretta alimentazione quotidiana sia sicuramente il gioco. Così ho progettato un’allegro e colorato gioco dell’oca sul cibo! Ritagliate le pedine, procuratevi un dado da gioco, seguite le istruzioni e divertitevi con i vostri […]

La piramide alimentare

La piramide alimentare

24 Febbraio 2014 · 4 comments

      Questa settimana il mio blog si arricchisce di una nuova collaboratrice: la dietista Monica! L’EXPO 2015 si avvicina ed il tema dell’alimentazione è ormai al centro dell’attenzione. Per una buona alimentazione conviene tenere bene a mente la piramide alimentare, che mostra in maniera semplificata la varietà dei cibi, i loro nutrienti, ed il giusto ammontare di calorie […]