Tag: alimentazione

Riisipuuro, una nuova ricetta per i bambini

Pubblicato in Ricette per bambini e alimentazione, Ricorrenze

Vuole la mia personalissima tradizione natalizia che, con la mia collaboratrice e ormai storica amica, la dietista Monica Maj, in questo periodo si organizzi sempre una diretta video in cui proponiamo una ricetta tipica da realizzare durante le festività. Monica è la dietista che cura tutti i contenuti sull’alimentazione per bambini di questo blog, e con lei abbiamo già progettato ben […]

Gli involtini gustosi, una nuova ricetta della dietista

Pubblicato in Ricette per bambini e alimentazione

Chi mi segue da poco non sa che su GiocaGiocaGioca parliamo da anni di alimentazione corretta e stile di vita sano, soprattutto per i bambini. L’alimentazione è di fondamentale importanza per il loro sviluppo ed ha anche un grande valore in termini di prevenzione. Così, oltre a pubblicare attività che stimolino ed alimentino la mente dei bambini, mi piace creare […]

Le polentine, una nuova ricetta

Pubblicato in Ricette per bambini e alimentazione

Chi ha detto che mangiare carboidrati significhi solo ed esclusivamente cucinarsi un piatto di pasta? Se siete capitati per la prima volta sul mio blog vi starete chiedendo cosa c’entrano le illustrazioni con gli spaghetti, a parte il fatto naturale che anche noi illustratori dobbiamo nutrirci per sopravvivere (cosa spesso sottovalutata da alcuni clienti che ci propongono preventivi assurdi). La […]

Il menu settimanale per i bambini

Pubblicato in Ricette per bambini e alimentazione

Il 2019 è davvero l’anno dei grandi ritorni! Oltre infatti alla maestra Sandra e ai suoi contributi per l’insegnamento nella scuola primaria di matematica, scienze e italiano, torna a condividere nuovi contenuti con GiocaGiocaGioca la mia amatissima dietista Monica Maj. Con Monica, soprattutto durante il 2015, anno dell’Expo, abbiamo prodotto tantissime attività a tema alimentazione  infantile. Innazitutto le ricette, proposte perchè […]

Giochiamo con la frutta e la verdura

Pubblicato in Ricette per bambini e alimentazione

E’ da fine agosto che ogni mese pubblico su GiocaGiocaGioca un memory per i piccolissimi, con i soggetti tipici che abitano la loro infanzia. La volta scorsa, come ricorderai, ho disegnato per te gli oggetti di uso quotidiano: lo spazzolino, i giocattoli, il passeggino e così via. Oggi invece nel gioco troverai disegnati la frutta e la verdura, due categorie di alimenti indispensabili […]

Save the date #7

Pubblicato in Convegni, eventi, mostre, Ricette per bambini e alimentazione

Ottobre ricco di appuntamenti per GiocaGiocaGioca! Come sapete da sempre questo blog collabora con la dietista Monica Maj e affronta in modo giocoso temi quali la corretta alimentazione, i comportamenti alimentari dei bambini, la stagionalità della frutta e verdura, la piramide alimentare, ecc. Proprio la nostra dietista, che opera nel territorio piacentino, ha organizzato il convegno “Strategie pratiche nella lotta all’obesità” […]

Libri #8 Il pianeta nel piatto

Pubblicato in Consigli di lettura

Il motivo principale della mia recente visita ad EXPO2015 è stato sicuramente la presentazione di un piccolo ma importantissimo libro scritto da Anna e Paolo Sarfatti per Mondadori dal titolo “Il pianeta nel piatto”. Conosco Anna Sarfatti da parecchi anni, e la stimo tantissimo sia come persona che come professionista. Ho illustrato la mitica collana “Oscar dove sei?” scritta da […]

Le stagioni della frutta e della verdura

Pubblicato in Attività per genitori e bambini, Attività per le maestre, Ricette per bambini e alimentazione

Nei supermercati di oggi si può trovare una grande varietà di frutta e verdura in qualsiasi periodo dell’anno. Ma chi sa davvero quando maturano le zucchine, o le mele, o i pomodori? Infatti, a parte alcuni frutti ed ortaggi, come la lattuga, l’indivia, oppure le patate ed i limoni, che si possono consumare tutto l’anno, non sempre è giusto comprare […]

Mangiare bene è un gioco da ragazzi!

Pubblicato in Cose che mi piacciono, Ricette per bambini e alimentazione

Cari genitori, questa settimana ritorno a collaborare con la dietista Monica Maj. Insieme abbiamo pensato che il modo migliore per trasmettere ai bambini le regole di una corretta alimentazione quotidiana sia sicuramente il gioco. Così ho progettato un’allegro e colorato gioco dell’oca sul cibo! Ritaglia le pedine, procurati un dado da gioco, segui le istruzioni e divertiti con i tuoi […]

La piramide alimentare

Pubblicato in Attività per genitori e bambini, Attività per le maestre, Ricette per bambini e alimentazione

Questa settimana il mio blog si arricchisce di una nuova collaboratrice: la dietista Monica! L’EXPO 2015 si avvicina ed il tema dell’alimentazione è ormai al centro dell’attenzione. Per una buona alimentazione conviene tenere bene a mente la piramide alimentare, che mostra in maniera semplificata la varietà dei cibi, i loro nutrienti, ed il giusto ammontare di calorie necessarie all’organismo. Alla […]